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| Dor Lombar
Lombalgia, lumbago são outras
denominações para este tipo de dor. Ela pode acontecer depois
de um longo período sentado, após uma atividade de carregar
peso ou decorrente de um movimento brusco de torsão da coluna.
A dor pode estar localizada na região posterior da cintura,
de um lado só ou bilateralmente, e em casos mais graves
refletir para a região posterior da perna (ciatalgia). A
dor pode se instalar de forma abrupta ou ir piorando aos
poucos. Quando a dor é aguda ela pode ser incapacitante,
pois a pessoa é impedida de fazer até as pequenas coisas
cotidianas.
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Deve-se então evitar movimentos
que piorem a dor e, na medida do possível, fazer exercícios
e pequenas caminhadas que devem ser aumentadas com a melhora
dos sintomas.
Um pesquisador chamado FRYMOYER, classificou a dor lombar
conforme a sua duração. Quando a duração da dor for menor
que 6 semanas é classificada como AGUDA, a que se mantem por
12 semanas é considerada SUBAGUDA e daí para frente, como
dor CRÔNICA.
Oitenta a 90% das crises de lombalgia se resolvem em 6 semanas. |
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